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不是所有的人都能这样吃辣木籽

文章出处:pk10赛车官网人气:-发表时间:2015-12-16 00:00:00【

  虽然说辣木籽的功效甚大,但是对于不同的人吃辣木籽的方式却不尽相同,究竟不同症状的人该如何吃辣木籽呢?德雅小编搜罗了不同人吃辣木籽的方法,一起来看看吧~

      

第一:对于喝酒的人该如何吃辣木籽呢?建议喝酒前半个小时左右吃4-5粒的辣木籽,配合饮水300ml左右,但是饮食上注意避免过于油腻和辛辣,以免影响辣木籽的功效。

 

第二:糖尿病患者开始时每天早中晚各吃5粒辣木籽,并且保持西药不能停,观察每日的血糖情况,每次食用辣木籽都需要喝500ml左右的水,病情不重的人可以每天早中晚各吃3粒,脱离药物后可加量至4粒。

 

第三:亚健康人群:早期适应阶段,中午晚上各2粒,直接嚼碎吞服,食用后饮水约500毫升(每次喝水量约150毫升左右,分3~4次)。适应期过后,早中午晚上各3粒。

      

第四:便秘的人:早上、中午空腹吃辣木籽2粒后喝水。(早上吃辣木籽尽量多喝水,有助肠道畅通)剥壳食内籽。

 

第五:三高人群:有三高、心血管等慢性病的老人,可每天饭后半小时吃1~3粒辣木籽。

 

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       原来辣木籽还得这样吃

 

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------ 责任编辑:德雅编辑部小郭 

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此文关键字:辣木籽的功效

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